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昨日は夜9時に寝て、起きたのは朝3時。睡眠時間はそれほどでもないけど、お薬の効果もあって久しぶりに一度も目が覚めないでグッスリ寝られて、目覚めもスッキリ!!!!
で、朝5時にジョナサンで朝ごはん。豆腐とひじきのハンバーグっていうの、初めて食べたけどとっても美味しかった。カロリーも低いし食物繊維たっぷりだし、満足!!!